[Instagram] – Ein Monat in Bildern – November 2014

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[Review] – CB12 gegen Halitosis

Heute möchte ich euch das CB12 Mundwasser und die CB12 Mundpflege-Kaugummis vorstellen. Mundgeruch (Halitosis) ist ein Problem, das Frauen und Männer jeden Alters gleichermaßen betrifft. Studien belegen, dass bis zu 50 % aller Menschen Probleme mit schlechtem Atem haben. Mundgeruch wird von Bakterien in der Mundhöhle verursacht, die sich zwischen den Zähnen und in Vertiefungen am hinteren Ende der Zunge befinden. Wenn die Bakterien Essensreste abbauen, entstehen während dieses Prozesses flüchtige Schwefelverbindungen, die wiederum den unangenehmen Geruch verursachen. CB12 neutralisiert die für den Mundgeruch verantwortlichen Substanzen und beugt deren Entstehung vor. CB12 wirkt für 12 Stunden, somit hat es einen langanhaltenden Effekt. Dieser wird durch die Bindung der Inhaltsstoffe an das Gewebe in der Mundhöhle erzielt. CB12 enthält zusätzlich Fluorid, 0,05 % Natriumfluorid, das den Zahnschmelz schützt und Karies vorbeugt. 10 ml des Produktes für 30 bis 60 Sekunden gurgeln und Lösung anschließend ausspucken, 12-Stunden-Effekt, daher genügt eine einmalige Anwendung am Morgen. Für einen angenehmen Atem am Morgen kann auch schon abends gegurgelt werden und für einen 24-Stunden-Schutz CB12 zweimal täglich anwenden. Es gibt zwei Geschmacksrichtungen. Einmal Mint und Mild Mint. Weiterhin gibt es noch CB12 boost strong mint Zuckerfreie Mundpflege-Kaugummis gegen Mundgeruch. Er enthält Zink, Natriumfluorid CB12 boost wirkt sofort aufgrund des patentierten Zwei-Schichten-Aufbaus und ist für Zwischendurch die ideale Ergänzung zu unserer CB12 Mundspül-Lösung. Ich bin absolut zufrieden und vollkommen überzeugt und vom Mundgeruch befreit! Mundgeruch adé!

[Fitnessguru] – Oatmeal (Haferbrei) mit OneWhey

Mein Lieblings-Frühstück Oatmeal (Haferbrei). Ein perfektes proteinreiches Frühstück, das einem Power für den Tag gibt! Hier sind meine zwei Lieblingsproteinrezepte für euch. Super einfach zu machen und schmecken superlecker.

Vanilla White Chocolate Proteinpulver von Fitnessguru Zutaten für eine Person :

200 ml Milch (ich benutze 1,5%ige Milch, aber jede andere Fettstufe, sowie Sojamilch gehen natürlich auch), 30 g Haferflocken, 1 Prise Salz, 20 g Vanilla White Chocolate Proteinpulver von Fitnessguru, 2-3 EL Tiefkühl Blaubeeren, 1 EL  Kokosraspeln zum Verzieren.
Zubereitung:
1.    In einem kleinen Topf die Milch zusammen mit dem Zucker und dem Salz erhitzen
2.    Sobald die Milch anfängt, zu dampfen, die Haferflocken hinzugeben und mit dem Schneebesen rühren
3.    Unter ständigem Rühren den Haferbrei einmal aufkochen lassen dann Vanilla White Chocolate Proteinpulver von Fitnessguru unterrühren und dann die Hitze zurückschalten, sodass es gerade noch ganz langsam blubbert
4.    Jetzt, wenn gewünscht, Tiefkühl Blaubeeren einrühren

Strawberry White Chocolate von Fitnessguru Zutaten für eine Person :

240 ml Wasser, 60 g zarte Haferflocken, 20 g OneWhey Strawberry White Chocolate von Fitnessguru, entweder 2 EL Tiefkühl Blaubeeren oder Himbeeren zum Verzieren.
Zubereitung:
1.    Wasser und OneWhey Strawberry White Chocolate von Fitnessguru im Topf vermischen.
2.    Anschließend Dinkelflocken geben und unter ständigem Rühren einmal kurz aufkochen lassen.

[Ich bin dann mal kurz in der Küche] – Geröstete Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch‏


Das Rezept für 3-4 Portionen:  1 Hokkaido Kürbis, 2 Kartoffeln, 2 Karotten,  2 Äpfel, 2 rote Zwiebel,  1 Knoblauchzehe,  1 Dose Kokosmilch, Szechuanpfeffer, Feines rotes Hawaii Salz und ca. 1 Liter Gemüsebrühe.
Zubereitung: Den Kürbis halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen, zusätzlich Kartoffeln, Äpfel  und Karotten würfeln. Eine Auflaufform bereitstellen und alle Zutaten in die Form legen. Wenn die Knoblauchzehen zwischen den Kürbis und Zwiebeln nach oben schaut, bekommt man eine tolle Röstung. Dann mit Szechuanpfeffer und dem rotes Hawaii Salz würzen. Olivenöl darüber und alles vorsichtig durchmengen. Bei  150°C für ca. 40 Minuten in den Ofen schieben. Wenn alles schön karamellisiert ist und eine schöne Röstung hat, ist es fertig. . Nun kommt alles in einen Mixer mit der Kokosmilch und wird schön klein püriert. Wenn die Suppe zu dick ist, mit ca. 1 Liter Gemüsebrühe verdünnen. In einem Topf erhitzen.

[HP Pavilion 10 x2] – Unboxing

Ich muss gestehen, dass ich regelrecht überwältige was als es hieß “ Glückwunsch – Du bist ein Testpilot für das HP Pavilion 10 x2 „. Kurz darauf wurde mir das HP Pavilion 10 x2 zugeschickt in einem sehen flachen und handlichen Karton, gut und sicher verpackt. Im Paket  befand eine Setupanweisung bzw. Kurzanleitung und auch ein Beiblatt mit den ganzen Telefonnummern von HP. Zusätzlich befand sich noch des 1 Jährigen Office 365-Abonnementheft zur Aktivierung und natürlich noch im Lieferumfang enthalten war das Netzteil,  somit kann das Tablet per Micro-USB aufgeladen werden. Optisch gefällt mir HP Pavilion 10-k000ng x2 Detachable-PC lila sehr gut. Natürlich achte ich als Frau erst einmal auf die Optik eines neuen technischen Geräts. Diese überzeugt schon einmal. Die Kombination aus Schwarz und Lila spricht mich persönlich sehr an. Insgesamt scheint das HP Pavilion 10 x2 für den Preis von 319€ durchaus gut ausgestattet zu sein. Heute gab es zum Start erst mal ein Unboxing und in den nächsten Tagen gibt es mehr Info, bin schon ganz gespannt darauf was der HP Pavilion x2 lila alles kann. HP hat mir das Pavilion x2 zum Test zur Verfügung gestellt, dieser Bericht basiert aber natürlich rein auf meiner persönlichen Meinung.

[Ich bin dann mal kurz in der Küche] – Putenfleisch lecker und fettarm

Heute möchte ich euch gern den Puten-Shop und ein Teil der leckeren Produkte daraus vorstellen. Der Putenshop hat nur Produkte im Sortiment die 100% aus Putenfleisch bestehen. Dabei sind sie leicht und fett¬arm und ohne Geschmacks Verstärker zubereitet. Hier gibt es wirklich top Qualität zu einem vernünftigen Preis, und das wird auch noch bequem nach Hause geliefert. Diesen Sonntag gab es nur Pute auf den Teller. Brot oder Brötchen zum Frühstück oder Abend gibt es nur am Wochenende bei mir. Belegt habe ich meine Brötchen mit Puten Paprika Fleischwurst, Puten Bierschinken und Puten Gelbwurst. Zarte Aufschnitte aus 100 % Putenfleisch für einen köstlichen Brotzeit-Genuss. Ausnahmsweise gab es auch Hotdogs zum Mittagessen. Höhenrainer Puten Käsekrainer, Puten Wiener und Puten Debreziner. Die Putendebriziner wurden pikant über Buchholz geräuchert und sind schön knackig im Biss. Der Puten Käsekrainer ist mit edlem Emmentaler verfeinert und über Buchenholz geräuchert. Das klassische Wiener-Würstchen aus Putenfleisch mit feiner Paprikanote. Alle Produkte haben uns wunderbar geschmeckt und Ihr könnt also wirklich ganz bedenkenlos bei der-Puten-Shop bestellen, alles kommt gut gekühlt und frisch bei euch an. Wer auf leckere, leichte Fleisch und Wurst Produkte steht, wird hier mit Sicherheit fündig werden.

[Fashion-Haul] – Milaneo – Shoppingcenter in Stuttgart


Mein  neues Lieblingsshoppingcenter – Shoppen ohne Ende … ! Endlich hat auch Stuttgart einen Primark. Ich stürzte mich genau punkt 10 Uhr an einem Montag  ins Getümmel und lasst euch gesagt sein, dass man ganz schön Nerven braucht.  Der Laden war sehr gut besucht und ich habe wirklich großen Respekt für diejenigen, die den ganzen Tag dafür sorgen müssen, dass in dem Laden einigermaßen Ordnung herrscht.  Anprobieren ging gar nicht, außer man hat vielleicht noch 2 Tage Urlaub beantragt. Trotzdem war mein erster Besuch im Milaneo erfolgreich und sicherlich nicht der letzte für dieses Jahr. Primark – Die Jacke war das teuerste mit 32 € und der X-Max Pulli hat 12 € gekostet, sonst lag alles bei 6 € oder 2 €. Bei Calzedonia habe ich mir meine teuerste Leggings ever gekauft für 25 € die den Po Formt und relativ dick ist jetzt für den Winter/Herbst. Und natürlich zuletzt Kiko dort habe ich mir für den Anfang nur einen Mak Up Fixirer geholt der auf 5 € reduziert war. Nehmt euch einfach mal einen Tag Zeit und schlendert gemütlich durchs Milaneo. Einfach toll. Was ich nicht gerne Shoppen tu sind Socken somit hab ich die Online Bestellt und natürlich in Pink. Jeder braucht sie, aber keiner zieht gerne los, um sie zu kaufen. Das Unternehmen Vondersocken hat das Motto „Socken kaufen ohne laufen“ ! Der Onlineshop rund um Socken & Schuhe. Hier findet man eine vielfältige Auswahl an hochwertigen Socken und Strümpfen für  Herren, Damen, Kinder und Baby.